Ngoài ngủ ra, các bạn còn có rất nhiều hình thức thư giãn khác như đọc sách, chơi thể thao hay nhâm nhi ly trà sữa trong ngày hè oi bức và tán gẫu với bạn bè, kể cho nhau nghe về những chuyện một tuần qua. Các bạn cũng có thể relax bằng cách phiên dịch câu quote của tuần này và rút ra một bài học nhỏ cho bản thân.

“Sometimes the most productive thing you can do is relax”